梅福,字子真,九江郡寿春(今安徽寿县)人。
梅福少年求学于长安,初为郡文学,后补任南昌县尉。西汉末年,外戚王氏把持朝政。汉成帝永始元年(前16),皇太后之侄王莽封为新都侯,朝政日非,民怨四起。梅福忧国忧民,上书朝廷,指陈政事,并讽刺王凤,但被朝廷斥为“边部小吏,妄议朝政”,险遭杀身之祸。因此,梅福挂冠而去。
梅福最初隐居于南昌城郊之南,今青云谱处,垂钓于湖。东汉时,他垂钓之处被称为梅湖,并建梅仙祠祀奉梅福。始建国元年(9),王莽篡政。梅福为躲避迫害,入闽隐居泰宁栖真岩炼丹修行,岩内至今仍保留其炼丹的石炉。梅福入山采药,在丹霞山区悬崖上发现发现野茶树。于是,他便将它移植于自己结庐炼丹栖真岩草庐周边。他不仅自己种茶,品茶,也有茶为民治病,成为一时佳话。因此,梅福也被三明人誉为茶宗。
梅福为了逃避王莽的挟嫌追究,经常变换名姓,云游四海,也经在海昏(今江西永修县)修炼,后卒于吴门(今江西永修县吴城镇)。南宋绍兴二年(1132),高宗赐封梅福为“吏隐真人”。